自我总结怎么写
去年九月，我满怀着期望，开始了我在一中的三年学习生活。暑假里，我曾无数次幻想过我在一中生活的情景，无数次幻想过“即将建成”的量子实验室。如今回顾我在一中度过的这一学期，我发现我在一中的生活和我在暑假里的幻想大相径庭。
我曾以为一中的老师和泉州实验的老师一样严格，在作业方面的要求也较高。然而进入一中后我才发现老师们并非十分严格，甚至于对上课睡觉的同学抱以睁一只眼闭一只眼的态度，有些作业也很少检查。这使我这个在实验经受了三年“高压统治”的我有些不适应。幸而我的学习还算自觉，并没有荒废学业。但所谓的量子实验室实在是令我大失所望——至今我仍然没有听到实验室仪器到达的消息。但是由于物理社的各种实验已使我应接不暇，我在暑假里期盼已久的量子实验室边也失去了一些诱惑力。
在这一学期里我收获了很多。比如奇迹般地以录取线上两分的成绩成为了物理社的首批社员，在高中的全新学习环境中体验到了与过去完全不同的感觉。还有就是成功地适应了住宿生活，学会了自理，学会了如何与他人共处一室。然而，在这学期里，依旧“太年轻了”的我仍然放下了许多错误，做了许多愚蠢的事。期中考后的半学期里，我因学习心态的改变而出现了学习上的问题。在考试中因粗心浮躁或者过分紧张考不出理想的成绩的事屡屡出现。幸而以上状况并未在期末考阶段频繁出现，否则后果不堪设想。
说起期末考，我这次的成绩虽然较为可观，但透过认真分析与思考，我发此刻这看似不错的成绩之下仍然存在一些严重的问题：
首先，我的数学已经成为了我的弱势学科，这次我能取得一个不会太差的成绩，主要还是因为考试状态不错。偶然的成功比偶然的失败更可怕。我的数学这次虽然没有出现太大的问题，但如果我不加紧加强我的数学，早晚有一天我会死在数学上面。
其次，浮躁粗心的问题仍然存在，这两个问题若再不解决，我极有可能在下次考试中失利。实际上，这两个问题已经使我在这次考试中丢了不少分了。
最后，骄傲这个魔鬼已偷偷地潜入我的心底，我在自以为是的“优势科目”的物理上失手正是由于骄傲。因为这次我总体考得还能够，所以我的骄傲又较考前严重了不少，戒骄戒躁已经成为了我当前的主要任务之一。
总之，这次的期末考让我意识到了不少问题，我应当及时去解决这些问题，以追求进步，防止退步，为实现梦想而不断努力。
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期中考试终于来临了，这半个学期过得太快了，像流水一样，转瞬即逝。期中考试，我期待你很久了。只有你的来临，才会有我的成果。虽然说对这次不抱太大信心，但是，我坚信：功夫不负有心人。这半个学期我这么努力，努力的学习，努力的复习，努力……我努力了，我尽力了。但愿考个好成绩，这是我的希望，这是爸妈的盼望，这是老师的期望。我自己可不要辜负了我自己呀。到了期中考试那天，我一点也不紧张，好像很放松的样子。做语文时，我下笔如有神;做数学时，我……马马虎虎;做英语时，我一丝不苟;做品科时，我认真极了。第二天，老师就把考卷发了下来，我一看傻了眼，虽然语文、英语、品科考的还称心如意，但是，数学却令我垂头丧气，数学考得太差了。一道特别简单的'应用题，我竟然给做错了，我真恨我自己呀。
数学老师走过来，摇撼着说：“平时学习这么积极，但是这次考试太令我失望了!”我听了，心里很不是滋味，我写下了自己的反思：自己这次数学考试太过马虎，简简单单的应用题就做错了，其实我并不是不会，而是我马虎了，做完试卷后我没有认真检查，做试卷时我更没有一丝不苟的做题，这就是我这次数学考试的一大漏洞，我会用我今后的实际行动来弥补这个漏洞，使自己更上一层楼!
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经过这一个多月的学习、工作，完成了教育教学实习任务，达到了预期的目的。现在对这段实习生活的感想以及收获心得总结如下：
第一方面：教学工作
本次实习以课堂教学为中心，努力提高教学质量。我教的是高中二年级语文，要教好这个课我们要花费很大的精力，因而我要以十二分的努力，勤勤恳恳的做好我的工作。我以实习班级为单位把任务落实到位。指导教师为我的备课、上课的把关检查，并提出具体改进意见。在课堂教学实习过程中，我努力钻研教学大纲和教材，认真备课，写出了质量较好的教案，并在预讲和试讲中得到逐步提高。杨书勤老师身体力行，严格把关，基本上做到周一到周五上课语文课的时候听课，其他的时间备课。
在实习上课时，我能够把握教学大纲，熟悉掌握教材，灵活运用教学方法，注意启发性和学生动态，教态自然，语言清晰流畅，所有学生都能按照要求完成课后作业，板书清楚规整，讲授比较准确生动，取得了较好的教学效果，受到学生的欢迎。
为使学生的所学得到巩固，在不增加学生负担的前提下，我要求课后布置一定作业，我以组为单位集体进行批改，尽量做到全批全改，增强了教学效果。为充分发挥我的积极性，早读和晚自习，实习班主任老师都是和学生在一起共同学习，早读要求学生读英语，背诵语文课文。晚上辅导学生作题，及时解决学生遇到的难题，深受学生的欢迎。
我在听课后进行评议，做好规范的听课记录。原则上听课数不少于12节，可是我远远的超过了这个数字。另外我还进行互相听课，听取哈师大其他四位同学的课，在听课中大家认真作好笔记，下课后为同学提出建议，就这样大家互相学习，取长补短。通过几次讲课的经验，我认为自己的课堂驾驭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授课时间，也能够适时地调动起学生的积极性，使课堂气氛活跃起来。
第二方面：班主任工作
根据实习计划，本次实习除教学实习外，还要实习班主任工作。班主任工作第一周主要是见习，早晚检查学生自习、督察清洁区和寝室卫生，查看课间操等;实习班主任的我首先在原班主任的指导下全面掌握班级情况，熟悉学生和班干组成情况，了解学生的特点，以营造良好的班风、学风为目标，努力促进学生的健康成长。
我在负责检查、监督早自习、晚自习和课间操的情况，维持课堂纪律，检查卫生值日，做好学生的思想工作的同时，还积极指导学生的课外活动，如篮球等。在实习中，我能以身作则，关心学生，和学生打成一片，受到实习学校师生的称赞和好评。
对于班主任工作，要深入了解实习班级情况，主动热情协助班主任老师搞好本班工作和活动。还要虚心学习本班班主任老师正确的教育思想，细心观察他用什么方法了解学生，怎样掌握学生的心理特点，怎样因势利导，动之以情，晓之心理，导之以行，持之以恒地做好学生教育工作的。
原班主任老师在指导我班主任工作时说，在班主任工作中要始终要坚持“一个标准”，就是在处理班级事务时，尤其是奖惩方面，对优秀的学生和后进生应使用同一个标准。通常优秀的学生易受到偏爱，而后进生则常常使老师产生偏见，所以班主任“执法”一定要公允，要一碗水端平。如果处理有偏颇，则会助长优秀学生的坏习惯和骄傲的性情，压抑后进生的上进心。还有就是，我的惩罚制度一定要适当，尽量不要伤害学生的自尊心。这也不是我实习老师所能处理好的，一切的安排，我都还是听学校教务处的，我不能越过他的管理界限。
和学生做朋友：这是我大家的第一个感受。我教的是高二的学生，年纪也不比我小多少。我在上课与办公的时间以师生关系相待，但在平时我就以学长，朋友相称。这样我关系也很融洽，也就没有什么代沟了。在实习的开始阶段，学生都有点怕我，不敢主动和我谈话。后来，我的实习老师利用课间和放学的时间主动找学生聊天，问他的生活，学习，和他讨论一些比较感兴趣的问题，比如音乐、电影等。我都希望在课堂上他尊称我为老师，在课后他把我当成大哥哥。
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历啦如风暴般的黑色六月，我有幸进入啦安徽工业大学大学的校门。俗话说得好：光阴似箭，日月如梭。转眼间，大学生活、学习已过啦四分之一。虽然我已在这所大学生活、学习一年，可是开学时的情景我仍然历历在目，好似昨日才发生似的。
在这一年中，我经历啦许多事，也啦解、懂得啦许多道理与处理事情的方法。我由一开始的迷茫、不知所措，到之后很好地应对、处理学习与生活上的诸多事情。我感觉在这一年中我成长啦不少。
大学是一个有别于初中、高中的教育场所，它不像在初中、高中时需要上一整天的课。在大学，你也许一天全都有课，也许仅有一、两节大课，甚至一节课都没有。在没有课时，你能够任意安排这些时间，你能够学习，你能够去图书馆看书，你也能够去学一些你想学的东西。大学是一个能够让你全面发展的地方，能够提高你的各方面水平，它就像一个社会的小缩影，让你提前适应这个复杂的社会。
上一学年已经成为啦过去式，我即将迎来新的一个学年。为啦能在新的一个学年里能够有更大的提高与发展，我需要对过去的一年进行全面彻底的总结，并且根据自我的情景对下一年的学习、生活制定一个更合理且适合自我的计划。
在第一学期时，由于刚进入大学，对于各方面都不啦解，所以走啦一些弯路，但同时也学到啦一些东西。在学习上，我做到啦按时完成教师布置的作业，但我没有及时的复习与预习。在期末考试时，我更是不知如何去复习，最终只能看一看课本，只能是期末考试成绩很不梦想的结果，有几门刚过及格线没几分。大学的图书馆设施很好，书籍以及书籍种类都很多很齐全，但我去图书馆的次数并不多，对于书籍的借阅更是少之又少。在放寒假时，回首上半学期的学习，我感觉什么都没有学到，成绩不太好，也没看多少课外书籍及刊物，这与我入校前的计划有很大的差距。
同时，在第一学期我进取参加啦一些院、校举办的活动，它不但锻炼啦我的胆量，也让我发现啦我在其他方面的本事。在参加这些活动时，我并未想着必须要拿到什么奖，只想着我可不能够做，我能不能做好。另外，我还加入啦校、院的学生会，作为一名学生会的干事，从中我学到啦如何与人交流，如何相互协作，以及如何与人相处，在学生会我交到啦不少朋友。
在第二学期开始时，我总结啦第一学期所存在的缺点与毛病，并且准备改正这些缺点与毛病。这一学期，我去图书馆的次数也多啦，也看啦几本课外书籍，从中收获啦不少。学习上也主动力不少，自主学习的本事有啦进一步的提高，懂得运用图书馆的书籍去学习。在第一学期考试前，我不懂如何去复习，所以考的有些糟;在第二学期，有啦第一学期的教训，又结合他人的复习方法，并根据自我的习惯、特点，总结出适合自我的复习方法，这一学期成绩有啦必须的提高。在其他方面，我也有着一些小小的收获。
大一这一年已经过去啦，在这一年中，我有许多的不足与缺点存在，也有遗憾存在，可是同时也收获啦不少的东西。下一学年伴随着暑假的结束也即将来临，对此，我要重新思考我下一学期该如何去做，准备在上一学期的基础上去完善部分资料，让自我在寒假回首这一学年期时没有太多的遗憾。
应对即将来临的大二，我的计划如下：首先，早晨起来早一些，背一背英语单词，读一读英语文章，为大二下一学期的英语四级做准备。其次，我准备借一些我们本专业要学的辅导书籍，力求能够跟得上教师的教学步调。再次，利用课余时间到图书馆去看一些课外书籍和报刊，提高自我的知识面。
总之，我期望新的学期新的开始，这一年我要做到无愧于父母为我的付出，无愧于自我的一年时光。
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实习是工程测量教学的重要组成部分，除验证课堂理论外，还是巩固和深化课堂所学知识的环节，更是培养学生动手能力和训练严格的科学态度和作风的手段。通过控制网的建立、地形点的测绘、手绘成图等，可以增强测绘地面点的概念，提高解决工程中实际测量问题的能力，为今后参加工作打下坚实的基础。
一、实习内容
1、水准测量
根据已知水准点的高程，测量其他水准点的高程。
2、导线测量
通过测角和量距，求出各导线点的坐标。
3、碎步测量
根据控制点，测定碎步点的平面位置和高程。
4.绘图。
二、实习步骤
1、水准测量
(1)水准测量原理
水准测量是利用水准仪提供的水平视线，借助于带有分划的水准尺，直接测定地面上两点间的高差，然后根据已知点高程和测得的高差，推算出未知点高程。
设水准测量的进行方向为从A至B，A称为后视点，a为后视读数;B称为前视点，b称为前视读数。如果已知A点的高程HA，则B点的高程为：HB=HA+hab，HA+a=HB+b，HA=HB+a-b。B点的高程也可以通过水准仪的视线高程Hi来计算，即Hi=HA+a，HB=Hi-b。
(2)水准测量的外业施测
水准点：用水准测量方法测定高程的点。
当预测高程的水准点与已知水准点相距较远或高差太大时，两点之间安置一次仪器九无法测出其高差。这时需要连续多次设站，进行复合水准测量。每测站高差之和即可得预测水准点到已知水准点的高差，从而可得其高程。
(3)水准测量的检核
计算检核：闭合导线的高差和等于个转点之间高差之和，又等于后视读数之和减去前视读数之和，因此利用该式可进行计算正确性的检核。
测站检核：对每一测站上的每一读数，进行检核，用变更仪器法进行检核。变更仪器法要求变更的高度应该大于10cm，两次高差之差不应超过规定的容许值，即6mm。
闭合水准路线的成果检测：理论上各测段高差之和应等于零，实际上上不会，存在高差闭合差，其不应该大于你容许值，即，若高差闭合差超出此范围，表明成果中有错误存在，则要重返工作。
(4)水准测量的内业计算
检查水准测量手簿;填写已知和观测数据;计算高差闭合差及其限差。
2、导线测量
将校核过的外业观测数据及起算数据填入“闭合导线坐标计算表”中，起算数据用单线标明。
(1)角度闭合差的计算与调整
计算角度闭合差n边形闭合导线内角和的理论值为：式中n——导线边数或转折角数。由于观测水平角不可避免地含有误差，致使实测的内角之和不等于理论值，两者之差，称为角度闭合差，用fβ表示，即计算角度闭合差的容许值。角度闭合差的大小反映了水平角观测的质量。各级导线角度闭合差的容许值fβp其中图根导线角度闭合差的容许值fβp的计算公式为：如果>，说明所测水平角不符合要求，应对水平角重新检查或重测。如果≤，说明所测水平角符合要求，可对所测水平角进行调整。
计算水平角改正数如角度闭合差不超过角度闭合差的容许值，则将角度闭合差反符号平均分配到各观测水平角中，也就是每个水平角加相同的改正数vβ，vβ的计算公式为：计算检核：水平角改正数之和应与角度闭合差大小相等符号相反，即计算改正后的水平角改正后的水平角βi改等于所测水平角加上计算检核：改正后的闭合导线内角之和应为(n-2)×180?.
(2)推算各边的坐标方位角
根据起始边的已知坐标方位角及改正后的水平角，按式(4-18)和式(4-19)推算其它各导线边的坐标方位角。本例观测左角，按式推算出导线各边的坐标方位角，填入表格。计算检核：最后推算出起始边坐标方位角，它应与原有的起始边已知坐标方位角相等，否则应重新检查计算。
(3)坐标增量的计算及其闭合差的调整
计算坐标增量。根据已推算出的导线各边的坐标方位角和相应边的边长，计算各边的坐标增量。计算坐标增量闭合差实际上由于导线边长测量误差和角度闭合差调整后的残余误差，使得实际计算所得的、不等于零，从而产生纵坐标增量闭合差Wx和横坐标增量闭合差Wy，即计算导线全长闭合差WD和导线全长相对闭合差WK。WD=导线全长相对闭合差WK图根导线的WKP为1/20__.如果WK>WKP，说明成果不合格，此时应对导线的内业计算和外业工作进行检查，必要时须重测。如果WK≤WKP，说明测量成果符合精度要求，可以进行调整。
调整坐标标增量闭合差。调整的原则是将Wx、Wy反号，并按与边长成正比的原则，分配到各边对应的纵、横坐标增量中去。以vxi、vyi分别表示第i边的纵、横坐标增量改正数，即计算改正后的坐标增量各边坐标增量计算值加上相应的改正数，即得各边的改正后的坐标增量。
3、碎步测量
(1)碎步点的选择
碎步点就是地物地貌的特征，对于地物，碎步点应选在地物轮廓线的方向变化处，连接这些特征点，便得到与实地相似的地物形状。对于地貌来说，碎步点应选在最能反应地貌特征的山脊线，山谷线等地性线上。
(2)经纬仪测绘法
观测时先将经纬仪安置在测站上，绘图板安置于测站旁，用经纬仪测定碎步点的方向与已知方向间的夹角，测站点至碎步点的距离和碎步点的高程，然后根据这些数据和比例尺八碎步点的位置展绘在图纸上，并在点的右侧注明其高程，再对照实地描绘地形。
4、绘图。
三、实习中引起的误差原因及解决方法
1、各种测量误差的来源，其主要有三个方面：
(1)仪器误差(仪器本身所决定，属客观误差来源)。
(2)观测误差(由于人员的技术水平而造成，属于主观误差来源)。
(3)外界影响误差(受到如温度、大气折射等外界因素的影响而这些因素又时时处于变动中而难以控制，属于可变动误差来源)。
2、减少测量误差的方法
(1)在仪器选择上要选择精度较高的合适仪器。
(2)提高自身的测量水平，降低误差水平。
(3)通过各种处理数据的数学方法如：距离测量中的温度改正、尺长改正，多次测量取平均值等来减少误差。
四、实习心得
相比于以往的教学型实习，真正的工程(实习)显然能够更好的体会所学到的知识。事实也确实是如此，通过这次实习，我真正的体会到了理论联系实际的重要性。
测量学首先是一项精确的工作，通过在学校期间在课堂上对测量学的学习，使我在脑海中形成了一个基本的、理论的测量学轮廓，而实习的目的，就是要将这些理论与实际工程联系起来，这就是工科的特点。测量学是研究地球的形状和大小以及地面点位的科学，从本质上讲，测量学主要完成的任务就是确定地面目标在三维空间的位置以及随时间的变化。在信息社会里，测量学的作用日益重要，测量成果做为地球信息系统的基础，提供了最基本的空间位置信息。构建信息高速公路、基础地理信息系统及各种专题的和专业的地理信息系统，均迫切要求建立具有统一标准，可共享的测量数据库和测量成果信息系统。因此测量成为获取和更新基础地理信息最可靠，最准确的手段。
通过这次实习，锻炼了很多测绘的基本能力。首先，是熟悉了仪器的用途，熟练了仪器的各种使用方法，掌握了仪器的检验和校正方法。其次，在对数据的检查和矫正的过程中，明白了各种测量误差的来源，了解了如何避免测量结果错误，限度的减少测量误差的方法，
除了熟悉了仪器的使用和明白了误差的来源和减少措施，还应掌握一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如：“从整体到局部”、“先控制后碎部”、“由高级到低级”的工作原则，并做到“步步有检核”。这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率。
通过实习，真正学到了很多实实在在的东西，比如对测量仪器的操作、整平更加熟练，学会了数字化地形图的绘制和碎部的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际、合作的能力。
同时在这场实习中让我再次认识到实习的团队精神的重要性：每个人的一个粗心，一个大意，都可能直接影响工程的进度，甚至是带来一生都无法弥补的损失。一次测量实习要完整的做完，单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成.这次测量实习培养了我们小组的分工协作的能力，增进了同学之间的感情。而这些，就是在测量之外所收获的了。
总的来说，这次实习让我体会到了外业的艰辛，内业的耐心，工作的细心，甚至还有了对建国初的测绘人员的敬畏之心。锻炼了实际的能力，让我在未来面对选择时更有信心和勇气。
